REVIEW KẸO DẺO Natrol Melatonin GIÚP NGỦ NGON HƠN

MELATONIN - BẢO BỐI TRONG NHỮNG ĐÊM MẤT NGỦ

Không ngủ được, khoan nghĩ đến thuốc ngủ mà bạn có thể thưởng thức loại kẹo Melationin này để dễ đi vào giấc ngủ hơn nhé.

Kẹo dẻo ngủ ngon chính là bảo bối mình muốn giới thiệu. Mình đã từng được tặng lọ Natrol' Melatonin này, ăn thấy rất hiệu quả nhưng ăn hết trơn lâu rồi mà nay mới có dịp mua lại.

Hủ kẹo này có công dụng giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn, ngủ ngon hơn và có công dụng giúp ai bị rối loạn đồng hồ sinh học có thể nhanh chóng lấy lại nhịp cân bằng.

Thành phần chính của kẹo là Melatonin, đây là một hormone trong cơ thể được giải phóng khi ở trong môi trường tối và bị ức chế khi có ánh sáng. Đó là lý do mà khi tắt đèn bạn dễ ngủ hơn là mở đèn ấy.

Melatonin có tác dụng duy trì nhịp sinh học của cơ thể. Thường thì từ khoảng 9h tối, não sẽ giải phóng melatonin vào máu để thúc đẩy bạn đi ngủ, sau đó sẽ giảm dần đến lúc sáng nên ai mà thức quá giờ ngủ là dễ bị mất ngủ đến sáng luôn.

Do đó mà các nhà khoa học đã chứng minh rằng bổ sung melatonin là giải pháp lý tưởng để kích thích ngủ đúng giờ, đủ giấc và giảm nguy cơ khó ngủ, mất ngủ, ngủ chập chờn.

Trên bao bì hủ kẹo này thì có cam kết KHÔNG - GMO. Đáng ra mình không phải người thích dùng các thực phẩm chức năng kiểu này nhưng do được tặng nên mình dùng thử. Công dụng rất hiệu quả. Nếu ai đang mất ngủ kinh niên, rối loạn giờ sinh học, thường đi ngủ lúc 1, 2h sáng thì có thể cân bằng bằng loại kẹo này.

Tuy nhiên mình cũng khuyên mọi người không nên lạm dụng, tốt nhất chỉ nên xem đây là thực phẩm hỗ trợ trong thời gian đầu để bạn dễ dàng ngủ hơn. Duy trì sức khỏe tốt nhất vẫn nên để cơ thể bạn từ từ quen với giờ ngủ hợp lý.

Cre: Nguyễn Thảo Thiên Thanh

#motchiecreview