Review | Hỏi Đáp Đầy Đủ Về Dưỡng Ẩm và Cấp Nước Cho Da

Bài viết rất hay của bạn Nguyễn Thuỳ Nhung trên BT&R ạ! Cả nhà cùng tham khảo nha!

ĐỪNG NHẦM LẪN GIỮA DƯỠNG ẨM VÀ CẤP NƯỚC CHO DA‼️‼️

Rất nhiều bạn vẫn inbox hỏi mình về các vấn đề của da. Khi đọc và trả lời hàng loạt cho các bạn mới phát hiện ra: rất nhiều người nhầm lẫn giữa dưỡng ẩm và cấp nước cho da. Nghe qua cứ tưởng như nhau, nhưng thực chất hoàn toàn không phải. Vậy chúng khác nhau như thế nào? Ai cần dưỡng ẩm và ai cần cấp nước? Dưỡng ẩm như thế nào và cấp nước ra sao? 

Trước hết, nên hiểu về công dụng của việc dưỡng ẩm - cấp nước:

- Dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp đủ độ ẩm cho da. Khi da đủ ẩm thì sẽ không bị bong tróc hay mốc, cũng không có hiện tượng da căng rát. Khi make up sẽ không bị cakey.

- Cấp nước có tác dụng bổ sung nước cho da. Khi da uống đủ nước sẽ giảm tiết dầu, bề mặt da sáng, bóng và căng khoẻ hơn. Cái này các bạn da dầu và hỗn hợp thiên dầu rất cần lưu ý nhé! 

Da thế nào là bị thiếu ẩm, và thế nào là bị thiếu nước?

- Như đã nói ở trên, da thiếu ẩm sẽ bị khô, bong tróc, căng rát. Cái này dễ nhận thấy nhất vào mùa đông, chính là hiện tượng mà chúng ta hay gọi là nẻ. Vậy nên để ý, nếu da bạn mùa đông có hiện tượng nứt nẻ, tức là da đang thiếu ẩm, và cần dưỡng ẩm.

- Da thiếu nước sẽ bị xỉn màu, mặt lúc nào cũng tối sầm lại ấy. Sau đó là tiết dầu ra liên tục không thể kiểm soát, rồi gây ra mụn. Bạn nào da bị đổ dầu thường xuyên mặc dù đã kiềm dầu các kiểu, thì nên chú ý đến việc cấp nước cho da.

Vậy dưỡng ẩm như thế nào? Và cấp nước ra sao?

- Dưỡng ẩm là sử dụng các loại sản phẩm rất giàu độ ẩm. Các sản phẩm này thường rất đặc, khi dốc ngược không thể chảy. Và ta hay gọi nó là dạng cream (kem). Các sản phẩm này chỉ phù hợp với da bị thiếu ẩm, không phù hợp với da bị thiếu nước, và khuyên dùng vào mùa đông hanh khô. Khi apply các sản phẩm này lên da rất dễ gây nhờn dính vì kết cấu quá đặc, cái này nếu bạn nào da dầu sẽ cực hiểu này.

- Các sản phẩm dưỡng cấp nước thường có kết cấu lỏng hơn, thường là dạng emulsion hay lotion, gel. Dốc ngược hoặc chéo có thể bị chảy. Nhìn kết cấu thôi đã hiểu các sản phẩm này rất giàu nước, khi apply lên da thấm nhanh, khô thoáng, không bị rít. Ngoài dưỡng bằng gel hay emulsion ra, hình thức cấp nước khác là đắp masksheet, đắp mask dạng gel, mask ngủ, xịt khoáng. Ngoài ra cần uống thật nhiều nước. Bản thân mình 1 ngày uống khoảng 4l nước tất cả các loại nước (nước lọc, canh, nước trái cây, trà,...). Phần vì đẹp da, phần vì uống nhiều nước mới có sữa dồi dào cho Sóc bú.

- Thêm 1 lưu ý cho các bạn da dầu và hỗn hợp thiên dầu: khi bị đổ dầu quá nhiều, các bạn nên nghĩ đến sản phẩm cấp nước trước tiên, thay vì kiềm dầu. Da đủ nước sẽ giảm tiết dầu lại. Kiểm dầu chỉ là giải pháp tình thế tạm thời, ví dụ như make up thì dùng mỹ phẩm make up kiềm dầu để giữ cho lớp make up bền hơn. Còn dưỡng thì đừng chọn loại quá kiềm dầu nhé! Thêm nữa, da dầu vẫn cần dưỡng ẩm như các loại da khác, nhưng nên chọn những sản phẩm dưỡng không quá nặng, không chứa dầu để không làm da nặng bí hơn nữa nhé!

Vấn đề của nhiều bạn là: tại sao em dưỡng ẩm cho da đầy đủ, mà da em vẫn nhờn nhiều thế? Dưỡng ẩm đầy đủ quá thì da nhờn cũng phải. Thay vì dưỡng ẩm, nên chuyển sang chọn sản phẩm cấp nước có texture lỏng hơn sẽ tốt hơn cho da. Đơn giản thôi, da thiếu ẩm sẽ bong tróc. Còn da thiếu nước sẽ phải tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng nước bị thiếu mà. 

Vậy nên, hãy xác định rõ tình trạng của da để biết da đang cần gì rồi hãy bổ sung, chứ đừng thoa lên mặt đủ loại dưỡng mà chưa thực sự lắng nghe làn da của mình nhé! Đừng nói là ui mình dùng cái này chả hợp đâu, mà thực chất có lẽ do bạn đã chọn sai sản phẩm ngay từ đầu!!!

Nguồn: Nguyễn Thuỳ Nhung trên BT&R